Cours Collectifs

Body Pump

Cours original avec poids qui sculpte, renforce et tonifie tout votre corps rapidement !

Sh'Bam

Laissez parler la star qui sommeille en vous, même si danser n'est pas naturel pour vous !

RPM

Entrainement de cyclisme en salle au rythme d'une musique entraînante !

Bodycombat

Cours d'aérobic pré-chorégraphié basé sur les arts martiaux.

Zumba

Fête de fitness et de danse latine™’ exaltante, efficace, facile à suivre, pour brûler des calories !

Abdos Fessiers

Pour renforcer, modeler et tonifier tout le bas de votre corps : cuisses, hanches, fessiers, abdominaux et taille.

X-Crunch

Renforce et tonifie le centre du corps !
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X-Stretching

Cours destiné à développer la souplesse corporelle (assouplissement)
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